Allergies aux moisissures : trouver la source et prévenir les moisissures à la maison

Qu’est-ce qu’une allergie aux moisissures ?

Une allergie aux moisissures est une réaction de type allergique que certaines personnes ont aux spores de moisissures présentes dans l’air. Les moisissures sont des champignons qui poussent partout où il y a de l’humidité, à l’intérieur comme à l’extérieur, et leurs spores sont un allergène courant, comme le pollen et les acariens. La sensibilité varie d’une personne à l’autre, ce qui explique que deux personnes dans la même maison puissent réagir de façon très différente.

Types de moisissures souvent associés aux allergies

Voici les moisissures le plus souvent citées comme allergènes, et toutes trois peuvent pousser à l’intérieur :

Aspergillus : Courante à l’extérieur comme à l’intérieur. À l’intérieur, elle pousse sur les matériaux de construction humides, la poussière et les aliments entreposés.
Cladosporium : Cette moisissure apparaît souvent sur les plantes mortes, le bois et les textiles. C’est l’une des moisissures extérieures les plus courantes, mais elle peut également prospérer à l’intérieur dans des zones humides.
Alternaria : Fréquemment trouvée dans le sol et sur les plantes, et à l’intérieur là où l’humidité reste élevée, par exemple autour des fenêtres et dans les salles de bains.

Symptômes d’allergie aux moisissures : y a-t-il de la moisissure chez vous ?

Les symptômes allergiques liés à la moisissure

Les personnes qui réagissent aux moisissures décrivent souvent quelque chose qui ressemble au rhume des foins, ce qui explique qu’on confonde facilement moisissures et allergies saisonnières. Seul un professionnel de la santé peut vous dire si les moisissures sont la cause de ce que vous ressentez. Ce que nous pouvons faire, c’est répondre à l’autre moitié de la question : y a-t-il de la moisissure chez vous, où se trouve-t-elle et qu’est-ce qui la nourrit.

Les allergies saisonnières suivent le calendrier du pollen. Les moisissures intérieures, non. Si vous remarquez une réaction plus forte à la maison, dans une pièce en particulier, ou après la pluie ou une fuite, il vaut la peine de chercher de la moisissure. Nos équipes à Montréal et à Ottawa peuvent vous aider à la trouver et à l’enlever.

Signes de moisissure dans votre maison

Posez-vous ces questions sur votre maison, votre bureau ou votre école :

Y a-t-il un historique d’inondations ou de fuites ?
Y a-t-il des signes visibles de moisissures ?
Y a-t-il des odeurs de moisi ?

Un historique d’inondations, des murs ou des matériaux de construction décolorés et des odeurs de moisi sont tous des signes révélateurs d’un problème de moisissures. Si vous observez l’un de ces signes, nous offrons des tests de qualité de l’air à Ottawa et des inspections de moisissures à Montréal, ainsi que nos services d’inspection de moisissures et nos services de tests de moisissures dans toute notre zone de service. Une inspection examine votre maison, pas votre santé : elle peut vous dire s’il y a de la moisissure, où elle se trouve et quelle humidité la nourrit.

Comment gérer une allergie aux moisissures à la maison

Les questions sur les tests d’allergie ou les médicaments relèvent de votre médecin ou d’un allergologue. Ce que vous contrôlez à la maison, ce sont les moisissures elles-mêmes. Santé Canada recommande d’enlever les moisissures existantes et de régler la cause sous-jacente, qu’il s’agisse de dégâts d’eau, d’un excès d’humidité ou d’un manque de ventilation. Santé Canada précise aussi que certaines personnes sont plus sensibles que d’autres : il n’y a donc pas de quantité de moisissures sans risque à laisser en place.

Réduire l’humidité et les moisissures à la maison

Réduire l’humidité intérieure : Gardez le taux d’humidité relative intérieure entre 30 % et 50 %, au besoin avec un déshumidificateur. Réparez rapidement toute fuite pour prévenir la croissance des moisissures.
Ventilation adéquate : Assurez-vous que votre maison est bien ventilée. Utilisez des ventilateurs d’extraction dans les salles de bains et les cuisines, et ouvrez les fenêtres lorsque possible pour améliorer la circulation de l’air.
Produits résistants aux moisissures : Envisagez d’utiliser des produits résistants aux moisissures dans les zones sujettes à l’humidité, telles que les salles de bains et les sous-sols.

Comment prévenir les allergies aux moisissures à la maison ?

Le moyen le plus fiable de réduire les moisissures intérieures est de les empêcher de pousser. Une mauvaise ventilation laisse l’humidité s’accumuler, et c’est l’humidité dont les moisissures ont besoin. Quelques habitudes simples aident :

Utilisez le climatiseur, si vous en avez un, et gardez-le propre ;
Installez un déshumidificateur pour garder l’air intérieur sec ; et
Nettoyez fréquemment vos sols, de préférence avec un aspirateur HEPA.

Ce ne sont que quelques mesures que vous pouvez prendre pour améliorer la circulation de l’air et empêcher l’accumulation de polluants de l’air intérieur.

Nettoyer les moisissures en toute sécurité

Empêcher les moisissures de se développer est la meilleure façon de les éviter. Pour ce faire, contrôlez l’humidité et l’humidité relative à l’intérieur. Si des moisissures apparaissent, suivez ces précautions de Santé Canada :

Équipement de protection : Portez des lunettes de sécurité, un masque jetable N95 et des gants de ménage.
Solutions de nettoyage : Nettoyez les petites surfaces moisies avec de l’eau et du détergent à vaisselle, puis séchez bien. Il n’est pas nécessaire d’utiliser de l’eau de Javel.
Tenir les autres à l’écart : Les personnes plus sensibles aux moisissures ne devraient pas se trouver dans la pièce, ni à proximité, pendant le nettoyage.
Aide professionnelle : Pour une grande surface de moisissure (le seuil de Santé Canada est une plaque de plus de 3 mètres carrés) ou des moisissures dans des zones cachées, engagez un service professionnel d’assainissement des moisissures pour un enlèvement complet et sûr.

Si les moisissures se sont déjà installées, faites-les enlever et réglez l’humidité qui les nourrit, sinon elles reviendront. Notre service d’élimination des moisissures est conçu pour aider dans de tels scénarios. Nous offrons également des services d’inspection de moisissures virtuels pour plus de commodité et d’efficacité.

Publié: mai 15, 2020 Mis à jour: octobre 21, 2026